|
الطعام الجيد والمتوازن يقيك من العديد من الأمراض
إيناس بركات *
جنسترا آفاق علمية
إن الطعام الذي يفعل فعل الدواء هو ذلك الذي يزيد أو يخفف من مخاطر حالات طبية معينة أو يشفي أو يخفف من آثار حالة طبية معينة مثال ذلك :-
1- الخضراوات تقوي مناعة الجسم فقد بينت دراسات بريطانية وجود مواد خاصة في بعض الخضراوات تزيد من مناعة الجسم مثل الجزر والقرنبيط والمشمش والجرجير بالإضافة لغناها بالفيتامينات... [اقرأ المزيد]
|
الموسوعة الصحية الحديثة