الرياضة البدنية تذهب الغضب وتعيد الحيوية للجسم    إيناس بركات * جنسترا الصحة والتغذية   قيل : ( من لا يجد وقت للرياضة فسوف يجد متسعا من الوقت للمرض)  فإن كنت لا تمارس الرياضة البدنية المستمرة فلا تضيع الوقت أكثر من ذلك وابدأ الآن وحاول أن تنظر للرياضة على أنها شيء أساسي في الحياة وليس مكملا أو مضيعة للوقت .     فما أحوجنا اليوم لمزاولة الرياضة فالعضلات لا تضمر بفعل السنين إلا إذا أهملناها... [اقرأ المزيد] تاريخ الخبر 2008-05-03

أقرأ أيضا :

● إكليل الجبل أو حصى البان The rosemary 2008-05-03   الدكتور الصيدلاني صبحي العيد * جنسترا آفاق علمية نبات عشبي من الفصيلة الشفوية أزهاره صغيرة نيلية أو زرقاء اللون الجزء المستعمل في الطب القمم الزهرية والأوراق التي تجمع في فترة الإزهار وتجفف في مكان مظلل ومهوى ، إما أن يباع ويستعمل بعد خلعه من الأرض مباشرة فهذا هراء ولا فائدة منه ، كما نرى ذلك مع بعض باعة الأرصفة والشوارع ، ولا مانع من استعماله ولمدة طويلة فهو آمن ولا ضرر منه ونتائجه جيدة... [اقرأ المزيد]

● مضادات الأجسام لمكافحة الأنفلونزا 2008-05-03 بات ممكناً إنتاج مضادات الأجسام الأحادية (monoclonal Antibody) البشرية لمكافحة الأنفلونزا بشكل سريع،

● فحص جديد سريع لاكتشاف الملاريا 2008-05-03 طور الباحثون في جامعتي ايكسيتير وكوفنتري أول تقنية لتشخيص مرض الملاريا قادرة على

● دعوة جزائرية إلى تكثيف زراعة آذان اصطناعية 2008-05-03 دعا مختصون في الجزائر إلى تكثيف زراعة القواقع الاصطناعية، بعد اتساع رقعة المصابين

● هوس الفيتامينات يجتاح العالم! 2008-05-03 ما بين بيزنس إنتاجها وهوس استهلاكها تحيا سوق الفيتامينات وتعيش على آمال ملايين البشر الباحثين عن حياة أطول وبلا أمراض، والامر يذكّر بعبارة ان الدواء فيه سم قاتل وشهدت وسائل الاعلام المختلفة على مدى الاسابيع القليلة الماضية جدلًا عنيفًا بعد نشر نتائج دراسات طبية مهمة اتفقت في مجملها على التحذير من

● فيروس قاتل يمتد إلى جنوب الصين 2008-05-03 ذكر أن الفيروس القاتل الذي ينتشر بسرعة وقتل بالفعل 22 طفلا في شرق الصين تسبب أيضا في وفاة رضيع يبلغ

● كيف تعمل السخانات الشمسية 2008-05-03 تعتبر دورة الماء وتسخينه في السخانات الشمسية التقليدية ، أحد أهم تطبيقات الديناميكا الحرارية وانتقال الحرارة ، والتي تمثل المبدأ العام لعمل تلك السخانات المنتشرة على أسطح منازلنا . تاليا المبدأ العام لهذه التقنية البسيطة والفعالة في استثمار الطاقة الشمسية في حياتنا اليومية . Heat pipes might seem like a new concept, but you are probably using them everyday and don't even know it. Laptop computers... [اقرأ المزيد]

● ربطات العنق أنيقة وجذابة وتحمل مخاطر صحية 2008-05-03  ربطات العنق انيقة وجميلة وجذابة ولكن .....   المهندس أمجد قاسم جنسترا آفاق علمية             يعود استخدام ربطات العنق المعروفة حاليا إلى الجنود الكرواتيين في جيش الملك لويس الرابع عشر ( 1638 – 1715 ) حيث كانوا يضعون على أعناقهم مناديل خاصة ، وقد أطلق الفرنسيون على هذه المناديل اسم الكرافات وهي تعني الجندي الكرواتي ، وقد شهدت هذه المناديل تطورات كثيرة متماشية مع التطورات التي حدثت في الملابس... [اقرأ المزيد]

● مرض السكري ...... أسبابه وعلاجه 2008-05-03   منى الشريف   يعتبر مرض السكري من أكثر الأمراض انتشارا بين الناس ، وتبلغ نسبة الإصابة به حوالي 10% في كافة أنحاء العالم ، وقد عرف الإنسان هذا المرض منذ زمن طويل وفشل في علاجه ، حتى اكتشف الطبيب الهولندي ( لنغر هانس ) دور بعض أجزاء البنكرياس في تخفيض مستوى السكر في الدم ، وبعد أبحاث وتجارب طويلة قام بها الأطباء ، اكتشف طبيبان كنديان في عام 1921 الأنسولين الذي يضبط نسبة السكر في الدم ، وبذلك... [اقرأ المزيد]

● عيادة الجلدية والتجميل 2008-05-03 الهالات السوداء * هل يوجد حل للهالات السوداء حول العينين؟ - تعتبر الهالات السوداء ثاني مشكلة تجميلية من حيث الشيوع بعد التجاعيد،

● دراسة حديثة تظهر دور أحد الجينات في زيادة مخاطر الاصابة بأكزيما الاطفال 2008-05-03 أجريت دراسة في جامعة نيوكاسل في بريطانيا على 811طالباً وطالبة تراوحت أعمارهم مابين سبعة وتسعة أعوام بهدف معرفة دور مورثة "فيلاجرين" في ظهور حالات الأكزيما المتوسطة والبسيطة بين الأطفال.

● إيشريشيا كولاي ؟؟ 2008-05-03 قال ابو العلاء المعري (مفاخرا): وإني وإن كنت الأخير زمانهُ لآتٍ بما لم تستطعه الأوائلُ تذكرت هذا البيت من الشعر وأنا أشاهد مقابلة مع جراح القلب العالمي

● أجوبة دكتور إيلاف 100 2008-05-03

● العناية ببشرة الأطفال تحميهم من آلام التسلخات والتهيجات الجلدية 2008-05-03 عندما نلمس بشرة الطفل فإننا نجدها في منتهى النعومة والطراوة والسبب في ذلك يعود الى وجودعدة طبقات دهنية.وعلى الرغم من وجود الاطفال خارج المنزل معظم الوقت وتعرضهم

● قريبا كهرباء من حرارة جسمك 2008-05-03   المهندس أمجد قاسم جنسترا آفاق علمية   أعلن فريق من الباحثين الألمان في معهد فراونهوف للدوائر المتكاملة بمدينة إرلانجن ، عن تمكنهم من تطوير تقنية خاصة للإنتاج التيار الكهربائي بالاعتماد على حرارة جسم الإنسان. التقنية الجديد تستفيد من الفارق بين درجة حرارة الجسم ودرجة حرارة البيئة المحيطة به ، حيث يتولد تيار كهربائي بسيط يمكن الاستفادة منه في تشغيل بعض الأجهزة الكهربائية البسيطة ، كالساعات... [اقرأ المزيد]